Rolstoelpadel is een energieke sport die elementen van tennis en squash combineert. Het wordt gespeeld op een padelbaan van 10 bij 20 meter, omringd door glazen wanden en hekwerk, die een belangrijk deel uitmaken van het spel. Deze sport is speciaal aangepast voor mensen met een fysieke beperking, waarbij gebruik wordt gemaakt van een sportrolstoel die extra wendbaar is. Het spel vereist strategisch inzicht, snelle reflexen en een goede samenwerking met je partner.
Hoe werkt rolstoelpadel met een beperking?
Rolstoelpadel is ontworpen om sporters met een fysieke beperking de mogelijkheid te bieden om aan te kunnen haken bij deze populaire sport. De spelregels zijn grotendeels gelijk aan die van regulier padel, met enkele aanpassingen. Zo mag je bij rolstoelpadel niet met een voet op de grond komen, gebeurt dit wel? Dan gaat het punt naar de ander. En net zoals bij rolstoeltennis mag de bal bij rolstoelpadel twee keer stuiteren.
De voordelen van rolstoelpadel:
- Fysieke fitheid: rolstoelpadel helpt bij het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie, wat bijdraagt aan de algehele gezondheid.
- Sociale interactie: de sport wordt vaak in dubbelspel gespeeld, wat samenwerking en communicatie bevordert en sociale banden versterkt.
- Populair en toegankelijk: steeds meer padelbanen in Nederland zijn rolstoeltoegankelijk, waardoor de drempel om te beginnen laag is.