Direct door naar content

Medisch zwemmen met een beperking

Is medisch zwemmen iets voor jou?

Tijdens medisch zwemmen is het de bedoeling om met je lichaam in beweging te komen onder water. Voor sommige mensen kan het lastig zijn om te bewegen vanwege hun beperking, tijdens medisch zwemmen ga je op je eigen tempo en niveau in beweging komen in het water. Vaak bestaat een les uit verschillende oefeningen om de gewrichten los te maken en de spieren op te warmen. Ontspanning en plezier zijn ook belangrijk tijdens de lessen. Vaak kun je een begeleider meenemen als je dat prettig vindt. Zwemmen is erg goed voor je spieren en voor je conditie, daarnaast kan het ook een therapeutische werking hebben.

Meer weten over zwemmen met een beperking en waar je op moet letten? Download ons gratis e-book!

Ook deze sport doen?

Bekijk alle mogelijkheden voor medisch zwemmen in de buurt of stel je vraag aan de contactpersoon in jouw gemeente.

Sportclub zoeken Contact opnemen

Vind je Unieke Sport

    Gebruik de pijlen omhoog en omlaag en enter om items te selecteren en tab en enter om items te verwijderen
      Gebruik de pijlen omhoog en omlaag en enter om items te selecteren en tab en enter om items te verwijderen
        Gebruik de pijlen omhoog en omlaag en enter om items te selecteren en tab en enter om items te verwijderen

        Programma van:

        Partners: