.jpg?width=1200&height=320&mode=crop;)
Ben jij op zoek naar een sportclub voor Gymnastiek? Bij Spark Sport kunnen mensen met de volgende beperkingen terecht: Chronische aandoening, Lichamelijk. Op de locatie Griftpark staan ze klaar om samen met jou in beweging te komen! Wil je meer weten over sporten bij Spark Sport ? Dan vind je alle informatie hier!
Voor wie
Tijden
Toelichting
De 65+ trainingen bij Spark Sport zijn gericht op kracht, balans, coördinatie en mobiliteit. Als je ouder wordt, word je minder soepel en minder sterk. Regelmatig bewegen én trainen heeft een zeer gunstig effect op dagelijkse activiteiten; denk aan wandelen, fietsen, in en rond het huis en tuin en activiteiten met gezin/familie en vrienden. Het vergoot de gezondheid en vitaliteit! En het heeft een positief effect op de bloeddruk, stemming, botdichtheid, coördinatie en spiermassa. Veel redenen dus om aan krachttraining te gaan doen als je 65 jaar of ouder bent.
Meer sporten van deze sportclubContact
DelenGymnastiek
Is gymnastiek echt iets voor jou? Lees meer over passend aanbod bij de sportclubs verbonden aan Uniek Sporten.
Meer informatie over gymnastiek?Waarmee kunnen wij je helpen?
Neem nu contact op met deze sportclub voor een proefles.
Neem nu contact op met deze sportclub voor meer informatie.
Neem nu contact op met de sportconsulent in jouw gemeente om een wijziging door te geven.
